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关于蜂蜜柠檬茶祛斑 ,你该知道更多!!

春天纯天然蜂蜜 2018-03-26 14:48:39


编辑|蜜娘



蜂蜜和柠檬都是最好的天然保健食品。简略地说,蜂蜜味甘、性平,具有滋阴润燥、补虚润肺的作用,常用于肺燥咳嗽、肠燥便秘、抵抗力低、口舌生疮、胃脘疼痛等;而柠檬味酸、性平,具有化痰止咳,生津健脾的功效,常用于支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振等。

而如果不简略的说,我们得另开长篇再论,但今天,文章的主角是它们的结合体——蜂蜜柠檬茶。





    在一起成就更好      

蜂蜜柠檬茶能完全综合蜂蜜和柠檬的营养,有些功效甚至能相互增强,比如说润肺止咳,比如说美容养颜。最主要的一点,蜂蜜调和了柠檬的酸味,成为酸甜可口,想起来就让人流口水的众爱健康饮品。






    简单的制作方法      

让蜂蜜柠檬茶广为普及更重要一点的是,它的制作简单易上手,而且柠檬有很强的杀菌作用,新手也不容易失败。





    蜂蜜柠檬茶知更多      


简单的制作方法却有不简单的反应在发生,有你忽略的,也有你已经发现却误解的,快看看以下所列是否在你疑惑清单中。 √ 蜂蜜柠檬茶太酸或太甜

亲爱的,太酸你就多再加点儿蜂蜜,太甜就再多加点儿柠檬。每个人对酸甜的感知可能有所差异,建议1个150g大的柠檬配上500g蜂蜜,不同的酸甜喜好可以多加蜜或多加柠檬来稍微调整。




    该用什么蜂蜜      


曾经把茴香蜜,洋槐蜜,和油菜蜜都试过,每一种都有自己的风味。但是以洋槐蜜更加清爽,相信也更符合大众口味。




    喝蜂蜜柠檬茶能减肥      


很多人亲身体验,喝蜂蜜柠檬茶能帮助减肥,体重没减少但看着人也瘦一些。所以正确的理解是,这不是减肥药,要狂瘦还得有其他的招,比如说运动。




    柠檬片上浮      


蜂蜜比重大,柠檬偏轻容易上浮,所以刚开始需要不时用干净无水的小勺子将柠檬片往下压,使蜂蜜盖过柠檬片,让柠檬得到蜂蜜的杀菌保护以免发霉。不过也不用一直压,等到发酵完全,柠檬就会自然下沉。




    蜂蜜柠檬茶的发酵      

蜂蜜中含有很多活性的酶,会让蜂蜜柠檬茶发酵,也因此产生很多气泡,所以记得每天开开瓶盖放放气。温度越高,这种发酵现象越快越剧烈 ,但是并非蜂蜜柠檬茶已经变质,千万千万不要扔了。

实际上,发酵会产生酵素,酵素是日语的说法,它实际上就是酶,是人体正常运转需要的酶,所以是非常好的保健品,网络上有很多酵素高手分享蜂蜜柠檬酵素对治疗感冒、咽炎、支气管炎等的奇效。值得提的是,做酵素的蜂蜜最好是纯天然的,加工处理过的蜂蜜中活性酶会低很多。





    白天喝柠檬不会变黑      


有人说,柠檬中含有光敏物质,吃了柠檬一出门被晒就会变黑,更甚者,说这种物质就是维他命C。天呐,这是我听过最不讲道理的说法了,就算讲了,也是歪理。

首先,如果烈日当空,不做任何防护就出去晒,无论吃什么或者什么都不吃,那也是会黑的,不信可以试试。其次,很多其他水果或蔬菜也含有维C,比如说猕猴桃,没有听说吃了猕猴桃会变黑。

实际上,蜂蜜帮助排毒,柠檬中的柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着,而且能软化皮肤的角质层,令肌肤变得白净有光泽。





    你知道这么多,就该来杯蜂蜜柠檬茶      


人心自由,生活漂亮,现世安稳,岁月静好。既然口水已经逆流成河,你该来杯蜂蜜柠檬茶。




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